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肠胃炎不是什么大病吧

发布日期:2019-08-03 13:23   来源:未知   阅读:

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  长期的饮食结构不合理,生活无律,让寒湿之气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,出现胃肠不适,部分胆汁逆行入胃,返流入胃破坏,形成胃的不适情况。

  胆往往是被忽视的,抽空到田间挖些苦菜,煮点汤,加红糖,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,少食熬夜,苦寒之物不宜食用。